Les séances durent 30', 45′ ou 1h et sont adaptées à chaque personne en fonction du niveau, de l’âge, des problèmes de santé éventuels et bien évidemment des objectifs. Elles peuvent avoir lieu :

• A Visé (2' de la sortie Hermalle) : Tout nouveau studio de coaching équipé TECHNOGYM et disposant d'un coin douche pour les clients qui le souhaitent.

• A votre domicile (région de Liège) : Je me déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire.

• En entreprise (région de Liège) : Je me déplace également en entreprise pour coacher votre équipe de travail.

Le point clé de mes séances de coaching est la correction de mouvements pour vous assurer une position juste et ainsi éviter les blessures et progresser plus rapidement. Sans oublier l'aspect motivationnel, un rdv est pris et les séances sont variées et ludiques.